Comprei esta mini bicicleta pelo Amazon, há mais de 1 mês...
Estou pedalando todos os dias, 30 minutinhos, há mais de um mês rs...
Pois bem, ontem (dia 13), fui fazer um exame periódico aqui do trabalho, mas em outro prédio, não aqui onde trabalho e em lá chegando... Não havia energia e muito menos os elevadores estavam funcionando.
Subi de escadas... 16 andares kkkk
Sim, 16 andares, vários lances de escadas e quando cheguei no topo, não estava cansada, apenas um pouco ofegante, porque subi as escadas conversando com a Mari e outra moça.
O que quero dizer com isso? Que este pedal, esta bicicleta de fisioterapia é ótima! Está fazendo efeito e deixei de ser sedentária.
E você? O que tem feito para largar de vez o sedentarismo?
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